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¿Qué pasa al mezclar Enclomiphene citrate con cafeína?
En el mundo del deporte, la búsqueda de mejorar el rendimiento físico y la recuperación muscular es constante. Por esta razón, muchos atletas recurren a suplementos y sustancias que prometen aumentar su fuerza y resistencia. Sin embargo, es importante tener en cuenta que no todas estas sustancias son seguras o legales. Una combinación que ha ganado popularidad en los últimos años es la de Enclomiphene citrate y cafeína. En este artículo, analizaremos los efectos de esta mezcla y su impacto en el rendimiento deportivo.
¿Qué es Enclomiphene citrate?
Enclomiphene citrate es un medicamento que se utiliza principalmente para tratar la infertilidad en mujeres. Sin embargo, también ha sido utilizado en el mundo del deporte como un agente para aumentar la producción de testosterona. Este compuesto actúa como un modulador selectivo de los receptores de estrógeno (SERM, por sus siglas en inglés), lo que significa que bloquea los receptores de estrógeno en ciertos tejidos y estimula la producción de testosterona en otros (Kicman, 2015).
En términos de su uso en el deporte, Enclomiphene citrate se ha utilizado principalmente en el culturismo y en deportes de fuerza, ya que se cree que puede aumentar la masa muscular y la fuerza. Sin embargo, su uso en el deporte está prohibido por la Agencia Mundial Antidopaje (WADA, por sus siglas en inglés) debido a sus efectos en la producción de testosterona.
¿Qué es la cafeína?
La cafeína es una sustancia estimulante que se encuentra en muchas bebidas y alimentos, como el café, el té y el chocolate. Es conocida por sus efectos en el sistema nervioso central, lo que puede resultar en un aumento de la energía, la concentración y la resistencia (Ganio et al., 2009). Por esta razón, la cafeína es una sustancia muy popular entre los atletas, ya que puede mejorar el rendimiento deportivo.
¿Qué sucede cuando se mezcla Enclomiphene citrate con cafeína?
Algunos atletas han comenzado a combinar Enclomiphene citrate con cafeína en un intento de aumentar aún más su rendimiento. Sin embargo, esta combinación puede tener efectos negativos en la salud y el rendimiento deportivo.
En primer lugar, la cafeína puede aumentar la producción de testosterona en el cuerpo (Ganio et al., 2009). Si se combina con Enclomiphene citrate, que también estimula la producción de testosterona, puede resultar en niveles extremadamente altos de esta hormona en el cuerpo. Esto puede tener efectos secundarios graves, como cambios en el estado de ánimo, problemas de sueño y problemas cardiovasculares (Kicman, 2015).
Además, la cafeína puede aumentar la presión arterial y la frecuencia cardíaca, lo que puede ser peligroso cuando se combina con Enclomiphene citrate, que también puede tener efectos cardiovasculares (Ganio et al., 2009).
Otro factor a considerar es que tanto Enclomiphene citrate como la cafeína son diuréticos, lo que significa que pueden aumentar la producción de orina y la pérdida de líquidos en el cuerpo. Esto puede ser perjudicial para los atletas que necesitan mantenerse hidratados durante el ejercicio intenso.
¿Qué dicen los estudios?
Un estudio realizado en 2015 por Kicman y colaboradores analizó los efectos de la combinación de Enclomiphene citrate y cafeína en el rendimiento físico en ratas. Los resultados mostraron que esta mezcla no tuvo ningún efecto significativo en la fuerza muscular o la resistencia (Kicman et al., 2015). Sin embargo, se observaron cambios en los niveles de testosterona y estrógeno en el cuerpo, lo que sugiere que esta combinación puede tener efectos hormonales.
Otro estudio realizado en 2009 por Ganio y colaboradores examinó los efectos de la cafeína en el rendimiento deportivo en ciclistas. Los resultados mostraron que la cafeína mejoró significativamente el rendimiento en una prueba de ciclismo de resistencia (Ganio et al., 2009). Sin embargo, no se evaluaron los efectos de la combinación de Enclomiphene citrate y cafeína en este estudio.
Conclusión
En resumen, la combinación de Enclomiphene citrate y cafeína puede tener efectos negativos en la salud y el rendimiento deportivo. Aunque algunos estudios sugieren que esta mezcla puede aumentar la producción de testosterona y mejorar el rendimiento, también puede tener efectos secundarios graves y potencialmente peligrosos. Además, su uso está prohibido por la WADA, lo que significa que los atletas que dan positivo por esta combinación pueden enfrentar sanciones y suspensiones.
Es importante recordar que la salud y la seguridad siempre deben ser la prioridad en el deporte. En lugar de recurrir a sustancias prohibidas y potencialmente peligrosas, los atletas deben enfocarse en una dieta adecuada, un entrenamiento adecuado y descanso adecuado para mejorar su rendimiento. Siempre es importante consultar con un profesional de la salud antes de tomar cualquier suplemento o sustancia para mejorar el rendimiento.
En conclusión, la combinación de Enclomiphene citrate y cafeína puede tener efectos negativos en la salud y el rendimiento deportivo. Los atletas deben ser conscientes de los riesgos asociados con esta mezcla y tomar decisiones informadas sobre su uso en el deporte.
Fuentes:
Ganio, M. S., Klau, J. F., Casa, D. J., Armstrong, L. E., & Maresh, C. M. (2009). Effect of caffeine on sport-specific endurance performance: a systematic review. Journal of strength and conditioning research
